viernes, 28 de mayo de 2010

SORBETE DE FRESAS/ SORBETE DE FRESAS LIGHT

sorbete de fresa
Yo no sé vosotros pero yo estoy en operación Bikini, os propongo esta receta, porque no tenemos que privarnos de nada este verano. Os aconsejo que las recetas que os gusten cambieis los  ingredientes que engordan por sustitutos para así poder bajar la cantidad de calorías y seguir disfrutando en la medida de lo posible.


Ingredientes:


200gr. azúcar (lo podemos sustituir por edulcorante granulado)
1 limón bien pelado (sin parte blanca y sin pepitas) o un cubilete de zumo de limón
600 gr. fresas congeladas
200 gr. nata (lo podeis sustituir por leche desnatada o leche ideal)


Preparación:
Se pone el azúcar en el vaso bien seco, 1 munito a velocidad máxima (hacemos el azúcar glass).
Se añade luego el resto de los ingredientes y programamos 3 minutos a velocidad maxima.


Nota: Se puede añadir un plátano (congelado), le da toque diferente.
Despues de una buena comida o para merendar, no sabeis como entra. Os invito a probarlo.... ya me lo direis.

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